{"id":76,"date":"2011-03-04T14:03:56","date_gmt":"2011-03-04T14:03:56","guid":{"rendered":"http:\/\/bene.webtopia.ch\/?p=76"},"modified":"2011-03-04T14:03:56","modified_gmt":"2011-03-04T14:03:56","slug":"das-wort-zum-freitag-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bene.webtopia.ch\/?p=76","title":{"rendered":"Das Wort zum Freitag"},"content":{"rendered":"

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Hier kommt das Wort zum Freitag mit Pauken und Trompeten. Eigentlich ein wunderbarer Start in meinen heutigen journalistischen Feierabend oder wie ich es auch immer nennen will. Was ist denn so passiert die letzten 4 Tage. Nicht wirklich viel aber was w\u00e4re ich f\u00fcr ein Schreiberling wenn ich euch nicht jeden kleinen Fetzen an Information zukommen lassen w\u00fcrde. Der heilige Dienstag, der Tag der im Namen von Kan\u00fclen und Titan steht war ein voller Erfolg. Es wurden eine Menge an Menschen versch\u00f6nert und somit wieder etwas f\u00fcr die Menschheit getan. Ansonsten war der Tag eigentlich eher langweilig. Arbeiten und dann ab zum Sport.<\/p>\n

So nebenbei erw\u00e4hnt, ich bin innerhalb von ca. 2 \u00bd Wochen von 76kg auf 80kg gesprungen. Es ist f\u00fcr mich sowieso ein Wunder wie dies zu Stande gekommen ist. Denn was mache ich gro\u00df anders? Jeden Morgen gibt es einen 0.5L Eiwei\u00df Shake zum Fr\u00fchst\u00fcck, Mittags wird normal gegessen mit Kohlenhydraten und am Abend gibt es dann einfach Pule, Fisch oder Gem\u00fcse\/Salat. Mehr mache ich eigentlich nicht, aber anscheinen fruchtet das ganze denn mein Bauch wird nicht dicker und ich bin momentan in meiner Challenge ein bisschen vor Andy. Denke ich zumindest da der Kerl ja immer noch zusammen mit unserem Tiger durch die Weltgeschichte reist.<\/p>\n

Aber kommen wir doch mal zum Donnerstag. Hier gibt es in der Tat was zu erz\u00e4hlen, denn ich habe das OK bekommen von meinem Chef, dass ich n\u00e4chste<\/p>\n

Woche Freitag Urlaub haben kann. Also hei\u00dft es f\u00fcr mich dann ab in die Maschine nach Oslo um f\u00fcr ein Wochenende unsere Freunde aus Hawaii wieder zu treffen. Ich verspreche euch, ich werde nat\u00fcrlich dann auch viele Photos mitbringen und au\u00dferdem war ich ja eh noch nie da. Abends gab es dann noch einen Piercing Rekord von 15 gestochenen Piercings an einem Abend. Um 21 Uhr war ich dann auch dezent auf der Fresse, ich wei\u00df grammatikalisch kann man das nicht so sagen aber ich habe mir einfach mal das Recht genommen. Aber bevor es nach Hause ging wurde sich noch mit: Jan, Sandra und Mrs. Ichbinb\u00f6se getroffen und man hat den Abend noch entspannt ausklingen lassen. Gegen 23:30 gingen dann auch bei mir die Lichter aus.<\/p>\n

So und nun ist auch schon Freitag. Tja was ist bisher passiert? Ich bin aufgestanden, war mit meinem Chef essen, hab ein paar Sachen f\u00fcr die neue Wohnung schon bestellt und werde meinen Tag ganz gem\u00fctlich mit Sport und Frau \u201evon und zu hier und da\u201c ausklingen lassen. In diesem Sinne w\u00fcnsche ich euch allen ein sch\u00f6nes Wochenende und ich werde nat\u00fcrlich mich wieder zu Wort melden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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